
YOGA
ASANA’S | FILOSOFIE | ANATOMIE | YOGASTIJLEN | SERIES
ASANA’S | FILOSOFIE | ANATOMIE | YOGASTIJLEN | SERIES
MEER LICHAAMSBEWUSTZIJN CREËREN
Onze hersenen verschillen niet enorm met dat van onze [...]
3 VERSCHILLEN TUSSEN YOGA EN PILATES
Verschillen tussen yoga en Pilates - zijn die er [...]
YOGA VOOR JE ONDERRUG
Yoga voor je onderrug - bovenstaande [...]
PUBLICATIE IN SELF-CARE & RITUELEN
Een aantal jaar geleden, schreef ik regelmatig artikelen voor [...]
5 VOORDELEN VAN YOGA
Door regelmatig yoga te beoefenen, voel je je vitaler, [...]
ONTSPANNINGSOEFENING IN SLECHTS 3 MINUTEN
Merk je dat je door veel [...]
EEN ONTSPANNINGSOEFENING: IN 15 MINUTEN RUST
Deze ontspanningsoefening helpt je om in slechts 15 minuten [...]
LACHEN, GIEREN, BRULLEN! 5 HERKENBARE YOGABLUNDERS
Yogablunders, elke yogi moet er vroeg of laat aan [...]