VAN VOLUIT LEVEN NAAR OVERLEVEN
Van een ontspannen, vrolijke levensgenieter veranderde ik in een [...]
Het ultieme loslaten: angst overwinnen
Zoals ik al eerder schreef is 'lijden' onderdeel van [...]
5 TIPS OM MINDFULNESS TE BEOEFENEN IN JE DAGELIJKS LEVEN
Ken je dat gevoel dat je [...]
DIY: LEVEN MET LIJDEN
In ons leven kennen we allemaal [...]
RUST IN JE HOOFD DOOR HET MAKEN VAN EEN MINDSWEEP
Ken je dat gevoel dat je hoofd lijkt over [...]
5 BIZARRE ERVARINGEN DIE IK ALS YOGADOCENT OPDEED
Hoewel ik mijn werk als yogadocent ontzettend mooi, belangrijk [...]
AFGEMAT: DE DONKERE KANT VAN YOGA
Enige tijd geleden kwam ik in contact met [...]
5 TIPS OM ZEEËN VAN TIJD TE CREËREN
We leven in een samenleving waarin we allemaal 'druk, [...]
3 INZICHTEN DIE IK VERKREEG OP MIJN YOGAMAT
In de tijd dat ik zoekende was naar [...]
EEN KIJKJE IN EEN SEKTE
Voor de tv hangen, is niet perse ontspannend voor [...]