REGULAR BODYWORK

Heb jij het gevoel dat je de verbinding met jezelf kwijt bent? Zit je veel in je hoofd, sta je altijd ‘aan en heb je moeite om op te merken wat je voelt?

Tijdens een sessie Regular bodywork focussen we samen op het onderzoeken van de verhalen die in je lichaam huizen. Welke emoties zitten waar vast? Wat mag vanuit liefde en verzachting worden losgelaten?

Dit is een greep uit de positieve effecten die anderen ervaren:

• Je leert je grenzen beter aanvoelen een aangeven
• Je wordt je bewust van de balans tussen je draaglast en draagkracht
• Je komt vanuit je hoofd meer in je lichaam, zodat je meer voelt en minder denkt
• Je lichaamsbewustzijn vergroot
• Je zit lekker in je vel
• Zelfliefde en zelfacceptatie nemen toe
• Liefdevolle aandacht voor jezelf

Tijdens een sessie Regular bodywork, masseer ik (in overleg!) je volledige lichaam. Dit doe ik vanuit een tantrische visie, waarin alles wat er ‘nu’ te voelen is, gevoeld mag worden. Er bestaat geen ‘goed’ of ‘fout’. We gaan met nieuwsgierige, open aandacht ontdekken wat jouw lichaam te vertellen heeft. Ook wanneer je pijn of oordelen tegenkomt, nodig ik je uit om die te onderzoeken. Zo stop je met vechten en verzetten en leer je berusting en acceptatie te vinden in jezelf. Door te verzachten en alle aspecten van jezelf met liefde te omarmen, kun je achter je -spreekwoordelijke- muurtje vandaan komen en ervaren dat je meer jezelf mag zijn.

Gun het jezelf om te ervaren dat in overgave, verzachting en kwetsbaarheid een enorme kracht zit. Voel je welkom voor een sessie Regular bodywork in Rijswijk.