Westerse wetenschap en Oosterse filosofie | Balinese ceremonies | Yoga & meditatie | Creatieve workshops | Vanaf €1433,-
Van 17 t/m 27 februari 2025 breng ik, Sabrina Soebhan, voor de vierde keer een groep gelijkgestemden samen op Bali. De inwoners noemen het liefkozend het eiland van de Goden en in de jaren dat ik bij een Balinese familie heb gewoond, heb ik ontdekt waarom dat is. Spiritualiteit vormt al sinds mijn vroege jeugd een rode draad in mijn leven en kreeg door de Balinese levensfilosofie een extra dimensie. De kennis en ervaring die ik vanuit yoga en tantra filosofie, sjamanistisch werk en het Balinees cultureel erfgoed heb opgedaan, deel ik in dit retreat. Het dagprogramma combineert mijn Westerse achtergrond met Oosterse filosofie, waardoor een mooie balans is ontstaan tussen een programma wat down to earth is, maar gelijktijdig een grote verdieping vormt voor je spirituele en persoonlijke ontwikkeling.
Het Balinese geloof in de Wet van Karma, de wet van geven en nemen, vormt de basis voor dit retreat. Ik werk uitsluitend samen met lokale ondernemers die ik al jaren ken en beschouw als familie. Zo nemen priesters je mee achter tempeldeuren die gesloten blijven voor toeristen en begeleiden zij je bij diverse ceremonies en rituelen die zorgen voor een deep dive in je persoonlijke ontwikkeling. Iedere avond ontdek je een nieuw restaurant waar je wordt verrast door de meest getalenteerde lokale koks. Je ontmoet de beste healers, priesters en docenten van Bali die de lokale gemeenschap dienen en exclusief voor dit retreat hun kennis en ervaring delen. Terwijl jij ervaart wat de authentieke Balinese cultuur kan bijdragen aan jouw groei als mens, doe je ook iets terug voor de gepassioneerde mensen die je tegenkomt. Van obers tot priesters, van healers tot tuinmannen, iedereen krijgt een eerlijk loon zodat zij en hun gezin ook kunnen bouwen aan het realiseren van hun dromen.
Je boekt al vanaf €1433,-. Dit is inclusief dagelijks een zeer uitgebreid ontbijt, alle excursies, workshops, yoga/meditatielessen, ceremonies en rituelen, fooien en vrijwel alle diners.
Dit is het laatste retreat waar je individueel aan kunt deelnemen. In november 2025 staat er alleen nog een retreat voor stellen gepland. Vanaf 2026 organiseer ik geen retreats meer.
Een spiritueel retreat op Bali geïnspireerd door de Balinese filosofie
Het programma is geïnspireerd op de Balinese filosofie van Tri Hita Karana, een eeuwenoude leer die de sleutel vormt tot een harmonieus en vervuld leven. Deze filosofie draait om het vinden van balans tussen drie essentiële verbindingen: met het spirituele, met je medemens en met de natuur. In de Balinese cultuur is dit niet zomaar een idee, maar een manier van leven die overal terugkomt.
Tijdens dit retreat ontdek je hoe de principes van Tri Hita Karana moeiteloos samenvloeien met de yogafilosofie. Veel yogabeoefenaars in het Westen beperken zich tot de fysieke houdingen, terwijl de diepere lagen van yoga vaak onderbelicht blijven. Op Bali is het leven doordrenkt met spiritualiteit en de lokale gemeenschap laat je zien hoe dagelijkse keuzes en handelingen bijdragen aan innerlijke vrede en welzijn.
In plaats van theoretische uitleg of het ontleden van complexe Sanskriet-termen, ga je de pijlers van Tri Hita Karana op een ervaringsgerichte manier ontdekken. Via yogahoudingen, authentieke Balinese ceremonies, rituelen en workshops krijg je de kans om deze filosofie echt te beleven. Je zult voelen hoe het is om in balans te leven – niet alleen op de mat, maar in elke stap die je zet.
Het programma is zorgvuldig samengesteld om jouw spirituele en persoonlijke groei optimaal te ondersteunen. Het biedt een mooie afwisseling tussen momenten van diepe introspectie en innerlijke groei en het vieren van het leven met al zijn schoonheid en vreugde. De pijlers van Tri Hita Karana komen op een natuurlijke manier terug in elke activiteit, zodat je op elk niveau – fysiek, mentaal en spiritueel – een harmonieuze ervaring hebt.
Om voor voldoende persoonlijke aandacht en verdieping te zorgen, is er ruimte voor maximaal 10 deelnemers. Er is ruimte om samen een ondersteunende veilige haven te vormen, maar ook om in stilte je eigen pad te bewandelen. Dit retreat biedt een unieke combinatie van cultuur, natuur en spiritualiteit, gebracht met een vleugje humor.
Ben je klaar om de diepe wijsheid van Bali te omarmen en een nieuwe balans in jezelf te ontdekken? Dit retreat nodigt je uit om die verbinding aan te gaan – met jezelf, anderen en de wereld om je heen.
Een authentiek en luxe verblijf bij een Balinese familie
Geniet van de adembenemende accommodatie, omringd door weelderige jungle en gerund door een liefdevolle, Balinese familie die je het authentieke Bali laat ervaren. Op slechts 10 minuten wandelen, bevindt zich het spirituele hart van Bali: het centrum van Ubud.
Ubud, afgeleid van het Balinese woord, Ubad, wat medicijn betekent, biedt heling en innerlijke rust. Hier vind je talloze internationale restaurants, spirituele winkels, prachtige kleding, kleurrijke markten en majestueuze tempels. Dwaal urenlang door de straten en laat je betoveren door de indrukwekkende decoraties, Balinese architectuur en kleurrijk geklede inwoners die je pad kruisen.
Dit spirituele retreat op Bali kan een levensveranderende ervaring zijn
Maak kennis met de begeleider van het spiritueel retreat op Bali
Met een achtergrond als pedagoog, stressreductie trainer, yogadocent en lichaamsgericht therapeut geef ik, Sabrina Soebhan, al 17 jaar begeleiding aan groepen op het gebied van persoonlijke en spirituele ontwikkeling. Ik kom over de vloer bij organisaties zoals Universiteit Utrecht, Sociaal-Economische Raad, TUI en Stedin. Daarnaast schrijf ik voor verschillende media over yoga en spiritualiteit, maak ik voor het online platform van het tijdschrift Happinez yogalessen en heb ik ruim 40 yogavakanties en retreats in Nederland, België, Spanje, Tenerife, Corfu en Bali begeleid.
Spiritualiteit vormt sinds mijn vroege jeugd een rode draad in mijn leven en zo heb ik uiteenlopende cursussen en opleidingen verslonden. Hoe meer ik leerde en in mijn leven integreerde, hoe nieuwsgieriger ik werd naar nog meer verdieping. Zo bleef ik constant in ontwikkeling en kwam ik na verloop van tijd op een punt waarop ik het lastig vond om nog workshops en retreats te vinden die aansloten op de verdiepingsslag die ik achter de rug had. Ook merkte ik in mijn werk dat het begon te wringen. Ik wilde meer de diepte in en meer van mijn kennis en ervaring delen.
Tijdens de lockdown verhuisde ik naar Bali en vond ik bij de lokale bevolking aansluiting in onze beleving van spiritualiteit. Ik raakte bevriend met priesters, healers en spiritueel docenten die allen werkten vanuit het Balinese gedachtengoed van tri hita karana: de verbinding met het goddelijke/spirituele, de verbinding tussen mensen onderling en de verbinding met de natuur. Een levensfilosofie die je in het dagelijks leven terugziet en bepalend is voor de manier waarop het leven wordt geleefd en beleefd. Ik vond daarin veel overeenkomsten met mijn eigen leefstijl.
In november 2023 kwamen mijn verschillende expertisegebieden en interesses samen toen ik een spiritueel retreat op Bali organiseerde. Meer dan een jaar werkte ik aan het samenstellen van een programma voor mensen die al langere tijd bezig zijn met spirituele en persoonlijke ontwikkeling en meer diepgang zoeken dan in een gemiddeld retreat wordt geboden. Ik vroeg de meest getalenteerde en inspirerende Balinese priesters, healers en docenten om een bijdrage te leveren middels workshops, ceremonies en rituelen en liet zo mijn Westerse visie samenkomen met de kracht van de Oosterse filosofie. Het programma vulde ik aan met uitstapjes naar plekken die niet ontdekt zijn door het massatoerisme en diners bij authentieke restaurants waar ze tongstrelende gerechten serveren.
Gestimuleerd door de enthousiaste reacties van deelnemers die het retreat als levensveranderend hebben ervaren, werd ik gestimuleerd om de retreats voort te zetten. Dat doe ik nog altijd met dezelfde toewijding en liefde. In de retreats komt alles samen wat mij ooit zoveel heeft gebracht en wat nog altijd de basis vormt van de manier waarop ik zelf in het leven sta. Ik ben blij en trots wanneer ik hoor hoeveel impact de retreats maken.
Het programma is intensief en is daardoor instaat om je grootse inzichten en transformaties te laten ervaren. Daarvoor is het belangrijk om de juiste draagkracht en stabiliteit in je leven te ervaren. Het retreat is passend voor jou wanneer je stevig in het leven staat. Je hebt een fijne, stabiele basis die je de ruimte en mogelijkheden geeft om (nog) meer zingeving en verdieping in het leven te vinden. Je begrijpt dat yoga meer is dan alleen een beetje bewegen en staat ervoor open om te ontdekken wat yoga(filosofie) voor jouw dagelijkse leven kan betekenen.
Let op: het gebruik van alcohol en/of drugs is tijdens het gehele retreat NIET toegestaan. Dit om zorg te dragen voor een heldere geest en om op veilige wijze in het onderbewustzijn te kunnen werken.
Tijdens het retreat in november 2023 liep er op één dag een videograaf met ons mee en legde hij het programma en de verhalen van mij en de deelnemers vast. Dit geeft je een mooie impressie van de reis die ook jij kunt beleven!
Het programma van dag tot dag
DAG 1
14.00 uur: aankomst
15.30 uur: yoga
17.00 uur: diner
19.00 uur: traditionele vuurceremonie
DAG 2
7.30 uur: yoga/meditatie
8.45 uur: ontbijt
10.30 uur: traditionele kleding kopen
14.30 uur: Balinese offer workshop
18.00 uur: diner
DAG 3
7.30 uur: yoga/meditatie
8.45 uur: ontbijt
11.00 uur: tempelbezoek + meditatie
17.30 uur: bezoek spiritueel centrum (inclusief mantra chanting, traditionele vuurceremonie, kirtan en diner)
DAG 4
7.30 uur: yoga/meditatie
8.45 uur: ontbijt
16.00 uur: kookworkshop
20.30 uur: yoga nidra
DAG 5
7.30 uur: traditionele waterceremonie
10.30 uur: ontbijt
DAG 6
7.30 uur: yoga/meditatie
8.45 uur: ontbijt
11.00 uur: creatieve workshop
18.00 uur: diner
20.30 uur: karma yoga workshop
DAG 7
7.30 uur: yoga/meditatie
8.45 uur: ontbijt
10.00 uur: workshop Oosterse filosofie in een Westerse leefstijl
16.00 uur: traditionele aardceremonie
19.00 uur: diner
DAG 8
7.30 uur: yoga/meditatie
8.45 uur: ontbijt
DAG 9
7.30 uur: yoga/meditatie
8.45 uur: ontbijt
10.00 uur: reflectieworkshop
19.00 uur: diner
DAG 10
7.30 uur: afscheidsceremonie
8.45 uur: ontbijt
11.00 uur: uitchecken en vertrek
Dit zijn de beschikbare privé kamers met bijbehorende tarieven
Er zijn basic, standaard en luxe huisjes te boeken. Ieder huisje is anders en gebouwd in traditionele Indonesische stijl. Verwacht een ruime slaapkamer, een eigen zithoek (binnen en/of buiten) en een luxe badkamer. De tarieven, specificaties en foto’s kun je hieronder per huisje terugvinden. Zodra een huisje is geboekt, zal deze van de website worden gehaald.
Luxe 2 (privé huisje, ook samen te boeken) €1949,-
Boek je dit huisje samen met iemand? Dan betaal je slechts €1649,- per persoon. Dit zeer ruime huisje, bereikbaar per trap, is gelegen boven de yogaruimte en heeft een grote veranda. Er is een tweepersoonsbed, ventilator, badkamer met ligbad (binnen) en een buitendouche. De 3 foto’s hieronder geven je een impressie.
Luxe 4 (privé huisje, ook samen te boeken) €1949,-
Kom je samen met iemand? Dan betaal je slechts €1649,- per persoon. Dit huisje is volledig van bamboe gemaakt en bereikbaar middels een trap. Het enorme balkon heeft een zithoek en een groot ligbed. De slaapkamer is voorzien van een tweepersoonsbed, airco en ventilator. De ruime badkamer heeft een toilet en bad (welke ook als douche kan worden gebruikt). De 3 foto’s hieronder geven je een impressie.
Standaard 3 (privé huisje, ook samen te boeken) €1833,-
Kom je samen met iemand? Dan betaal je slechts €1533,- per persoon. Dit huisje is zeer geschikt om te delen met een vriend(in), omdat het met twee éénpersoonsbedden kan worden ingericht. Het is gelegen op de begane grond en heeft een eigen (overdekt) terras, een luxe badkamer met ligbad, ventilator en airco. De 3 foto’s hieronder geven je een impressie.
Basic 1 (privé huisje, ook samen te boeken) €1733,-
Kom je samen met iemand? Dan betaal je slechts €1433,- per persoon. Dit huisje is op de begane grond gelegen en voorzien van een overdekte veranda, douche en heeft een tweepersoonsbed. De 3 foto’s hieronder geven je een impressie.
Vrijwel alles is inclusief
Om verrassingen te voorkomen, is vrijwel alles wat genoemd staat op deze website is inbegrepen. Onderstaand een overzicht van alles wat je krijgt en met welke bijkomende kosten je rekening dient te houden. Alles met een vinkje is inclusief, de paar onderdelen met een kruisje, zijn exclusief.
9 overnachtingen
Dagelijks ruime keuze uit verschillende (vegetarische) ontbijtopties
Alle genoemde (vegetarische) diners
Yoga/meditatielessen
Tempelbezoeken met bijbehorende ceremonies/rituelen
Alle excursies en workshops zoals genoemd in het programma
Gratis transferservice binnen Ubud gedurende je verblijf
Exclusieve begeleiding van Balinese docenten, healers en priesters
Begeleiding en workshops van een ervaren stressreductie trainer en yogadocent
Gebruik van alle faciliteiten op de locatie, waaronder het zwembad, gratis drinkwater, thee, wifi en gemeenschappelijke lounge
Uitgebreide reader met extra verdiepende oefeningen voor tijdens het retreat of thuis en tips over de omgeving
Foto’s van één dag van het retreat vastgelegd door een professionele fotograaf
Vliegreis naar Bali
Reisverzekering (verplicht)
Bijdrage garantieregeling STO €25,-
Annuleringsverzekering (niet verplicht, wel aanbevolen)
Traditionele kleding voor deelname aan Balinese ceremonies en tempelbezoeken, kosten bedragen +/- €25,-
Het boekingsproces
Wanneer je wil deelnemen, dan stuur je mij via het contactformulier of rechtstreeks (sabrina@everything-is-om.nl) een mail waarin je aangeeft dat je mee zou willen en welke kamer je voorkeur heeft. Binnen 24 uur ontvang je een mail met aanvullende informatie om je boeking definitief te maken. Het kan zijn dat mijn reactie in je spambox terecht komt, dus vergeet deze niet te checken!
Wanneer je boekt ga je akkoord met de reisvoorwaarden die ik hanteer. Deze reisvoorwaarden kun je hier vinden. Zodra je boeking rond is, krijg je een mail waarin gevraagd wordt om de reissom te voldoen. Je voldoet deze aanbetaling aan de garantieregeling STO Garant binnen 14 dagen.
STO Garant is de garantieregeling waarbij ik ben aangesloten. Dit is een wettelijke verplichting en garandeert dat jij je geld terugkrijgt wanneer ik failliet zou gaan. Je kunt de voorwaarden van deze garantieregeling vinden op de website van STO Garant (www.sto-garant.nl/downloads).
Het retreat gaat door bij minimaal 4 deelnemers, uiterlijk 5 november hoor je of het retreat zal plaatsvinden. Hierna kun je je vliegticket boeken.
Veelgestelde vragen
Behoor ik tot de juist doelgroep?
Om de kwaliteit te waarborgen en voldoende diepgang te bieden, is dit spiritueel retreat op Bali gefocust op mensen met enige ervaring met persoonlijke en/of spirituele ontwikkeling. Dat betekent dat je in staat bent om eerlijk op jezelf te reflecteren, je persoonlijke uitdagingen durft aan te kijken en beschikt over een gezonde dosis zelfkennis. Het retreat is niet passend wanneer je zoekende bent in het leven, herstelt van een burn-out of depressie of kampt met psychische en/of mentale uitdagingen. Neem bij twijfel contact met me op (sabrina@everything-is-om.nl) en dan plannen we een telefonische kennismaking in. Ik zal dan eerlijk aangeven of dit de juiste plek voor je is.
Ik heb wel ervaring met yoga, maar ben niet super lenig, kan ik dan ook deelnemen?
Absoluut. Yoga is een levensfilosofie waar beweging slechts één onderdeel in vormt. Tijdens het retreat leer je om je eigen (onbewuste) overtuigingen en patronen op de yogamat te onderzoeken. Het is daarom handig dat je bekend bent met de basishoudingen zodat je niet hoeft te focussen op het fysieke proces, maar echt de diepte kunt ervaren. Acrobatische fratsen laten we achterwege.
Wat is de voertaal van het retreat?
Nederlands, maar de lokale docenten spreken uitsluitend Engels. Enige kennis van de Engelse taal is aanbevolen, al kan er altijd het één en ander worden vertaald.
Waar kan ik mijn vliegticket boeken?
Websites zoals Skyscanner en Momondo geven je een overzicht van mogelijke vluchten en prijzen. Je dient je eigen vlucht te boeken.
Heb ik een visum nodig?
Ja, een toeristenvisum van +/- €35,- koop je op de luchthaven na aankomst. Je paspoort moet nog minimaal 6 maanden geldig zijn.
Hoeveel tijdverschil is er?
Op Bali is het 7 uur later. Om een jetlag te voorkomen en om te wennen aan het klimaat, adviseer ik je om minimaal 1 dag voor aanvang van het retreat aan te komen op Bali.
Wanneer kan ik deelnemen?
Uitsluitend van 17 t/m 27 februari 2025. In november 2025 staat er een programma voor stellen op het programma. In 2026 organiseer ik GEEN retreats meer.
Hoeveel moet ik reserveren voor persoonlijke uitgaven?
Vrijwel alles is inclusief. Overige uitgaven heb je zelf in de hand en kun je op Bali zo goedkoop of duur maken als je wil. Voor zo’n €200,- kun je je waarschijnlijk meer dan goed vermaken zonder erg op je uitgaven te letten.
Zo, dat was een hoop informatie…
In deze video in een notendop wat je kunt ervaren tijdens dit spiritueel retreat op Bali, compleet met beelden van fantastische plekken die we met elkaar bezoeken.